2021/12/10

人生が変わるヒモトレ

私は、ヒモトレ講座をやっています。
ヒモトレって何？何かトレーニングなの？と言われて敬遠されることもありますが、
鬱病で倒れた経験のある私は頑張れないカラダになってしまったので、
頑張ってやるトレーニングではありません。

オリンピックのバランストレーナーをしている小関勲さんが考案したもので、
トップアスリートから養護学校や介護現場でも取り入れられています。

私は、ヒモトレのおかげで自分のカラダとの距離感が感じられるようになり、
次に人との距離感が見えてくるようになりました。

付かず離れずいい按配、自分の中のバランスを探っているうちに
いつしか自分の周りにあるさまざまなアンバランスも発見！

ヒモトレは、今の私にとって能力を最大限に生かすツールであり、
自分の心を守るためのツールとして必要不可欠なものとなっています。

ですから、特に子育てに悩むお母さんには、是非、
あなたが悩むのは当たり前だったことがわかるようになるから
一度体験してほしいと思っています。

ヒモトレを先入観のない子どもが取り入れると
ぐんぐんすでにある能力が伸びていきます。
すると、本人もさることながら、
親もまた子育てが楽しくなってこと間違いなし！

とにかく体験あるのみです。
カラダにヒモを巻いて、一緒に体の変化を体験してみましょう。